Innerverse Coaching
FAQ
Hier findest du alles, was du wissen musst.
Fragen & Antworten
Was ist Innerverse Coaching und wofür wird es eingesetzt?
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Beim Innerverse Coaching gleitest Du allmählich in einen natürlichen Zustand konzentrierter Fokussierung, der meist mit einem Zustand körperlicher Entspannung einhergeht. Der Zweck dieser Trance, man spricht auch von der Alpha-Frequenz, liegt in der Reduktion der Gedankenaktivität zugunsten der Fühlaktivität. Vereinfacht ausgedrückt heisst das: während des Coachings denkt man weniger, spürt dafür aber mehr als im Wachbewusstsein. So lässt sich der Verstand als innerer Kritiker umgehen.
Deine im unbewussten Teil deines Gehirns abgespeicherten Gefühle und Erfahrungen sind in der im Trance leichter zugänglich und du kannst direkt mit ihnen arbeiten. Durch diesen direkten Zugang kannst du deine Selbstheilungskräfte aktivieren.
Wie kann uns der unbewusste Teil unseres Gehirns helfen?
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Neben dem, dass im unbewussten Teil unseres Gehirns alle emotional relevanten Erlebnisse und Gefühle abspeichert werden, hilft es uns auch unsere emotionalen Probleme zu bewältigen.
Unterschiedliche wissenschaftliche Schätzungen gehen davon aus, dass der unbewusste Teil unseres Gehirns ca. 90-95% unseres Gehirns ausmacht. Diesen grossen und weitgehend unerforschten Teil unseres Gehirns nenne ich das Innerverse.
Genauso wie unser Körper evolutionsbiologisch in der Lage ist, Wunden selbst zu heilen, so kann unsere Psyche das auch. In der Trance oder Alpha-Frequenz werden die Heilkräfte unseres Innerverse freigesetzt. Jetzt müssen wir nur noch schauen, dass wir unserer Selbstheilung nicht im Wege stehen. Wie das geht, zeige ich Dir, wenn wir zusammenarbeiten.
Bin ich in der Trance willenlos?
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Nein, während der Coaching-Session behältst du stets deinen eigenen Willen. Du bist zu keinem Zeitpunkt bewusst- oder willenlos. Du wirst vermutlich darüber erstaunt sein, dass du in der Alpha-Frequenz dieselbe Wahrnehmung wie im Wachbewusstsein hast.
Du bekommst alles, was gesprochen wird, mit und kannst dich nach dem Innerverse Coaching auch daran erinnern. Während der Sitzung kannst du sprechen und dich bewegen. Vielleicht schweifen deine Gedanken mal ab. Das ist normal und zeigt, dass du deinen freien Willen jederzeit beibehältst.
Auch in der Trance entscheidest du selbst, was du an Informationen preisgibst und was nicht. Der Coach kann dich nicht dazu bringen deine Geheimnisse auszuplaudern.
Ist Innerverse Coaching gefährlich?
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Die Alpha-Frequenz ist ein natürlicher Zustand, in den sich jeder Mensch mehrmals täglich bewusst oder unbewusst begibt. Sei es nach dem Aufwachen, vor dem Einschlafen, beim Tagträumen oder beim sich Versenken in ein Buch oder in einen Film. Jeder Mensch erzeugt diesen Zustand selbst und löst ihn auch selbst wieder auf. Du kannst somit in der Alpha-Frequenz nicht hängenbleiben und diese jederzeit selbst beenden. Du bist in diesem Zustand voll handlungsfähig und nicht willenlos. Innerverse Coaching ist für Klienten ungefährlich.
Wann wird von einem Innerverse Coaching abgeraten?
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Bei schweren psychischen Erkrankungen wie Schizophrenie, bipolaren Störungen oder schweren Persönlichkeitsstörungen kann die Trance zu unvorhersehbaren Reaktionen oder Komplikationen führen.
Personen mit schweren kognitiven Beeinträchtigungen oder Demenz können Schwierigkeiten haben, sich auf die Trance einzulassen. Schwangeren wird geraten, während des ersten Trimesters auf ein Innerverse Coaching zu verzichten, es sei denn, es liegt eine ausdrückliche Zustimmung des Arztes vor.
Im kostenfreien Erstgespräch gehe ich genau auf diese Themen und deine individuellen Umstände ein und würde dir von einem Innerverse Coaching abraten, sollte diese tatsächlich nicht für dich geeignet sein.
Wenn ich mich bei dir melde, wie läuft das dann ab?
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Herzlichen Glückwunsch!
Den ersten grossen Schritt hast Du bereits getan! Du hast ein kostenfreies Erstgespräch gebucht. Ab jetzt wird es leichter und leichter.
Wenn wir im Gespräch gemeinsam entscheiden, dass es weitergeht, vereinbaren wir die erste Coaching-Session. Ich gehe ausführlich auf dein Anliegen ein und schildere dir genau wie ich beim Innerverse Coaching vorgehe.
Je nach Verlauf des Gesprächs und dein Einverständnis vorausgesetzt beginnen wir bereits mit dem ersten Coaching.
Diese erste Session dauert wie die Folgetermine auch, eine Stunde. Der weitere Verlauf ist sehr individuell. Je nach Thema braucht es ca. 3 bis 8 Sessions, bis eine nachhaltige Wirkung erzielt werden kann. Oft sind bereits nach 1-2 Sitzungen grosse Fortschritte spürbar.
Wann kann ich die ersten Ergebnisse erwarten?
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Dies ist von Mensch zu Mensch und von Anliegen zu Anliegen unterschiedlich. Im Regelfall sollte man nach spätestens 3-4 Hypnosen merken, dass sich etwas tut. Natürlich kann es auch schon nach 1-2 Hypnosen zu spürbaren Durchbrüchen, Problemlösungen und Symptomveränderungen kommen. Aber in einer seriös durchgeführten Hypnosetherapie bzw. einem Hypnose-Coaching zielt man jedoch auf eine kontinuierliche Zusammenarbeit über ein paar Wochen bis Monate ab. Dies bringt zuverlässige und nachhaltige Resultate.
Mit welchen Kosten habe ich zu rechnen?
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Das telefonische Erstgespräch ist für dich kostenfrei. Dank meiner Rücktrittsgarantie kannst du beim ersten Termin in meiner Praxis innert der ersten 15 Min. des Vorgesprächs kostenfrei von unserer Vereinbarung zurücktreten.
Der erste Termin, wie auch die Folgetermine dauern je 1h und haben einen Wert von CHF 190.00 pro Stunde. Sollte ein Termin länger dauern, so berechne ich jede weitere angefangene Viertelstunde. Du kannst meine Dienstleistung nach dem Coaching entweder bar oder mit Twint vergüten.
Werden die Kosten von der Krankenkasse oder meiner Zusatzversicherung übernommen?
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Nein. Bedauerlicherweise werden von den Krankenkassen die Kosten für ein Innerverse Coaching nicht übernommen.
Die Kosten und stehen jedoch in keinem Verhältnis zu jahrelangen Gesprächstherapien oder anderen klassischen Therapieformen. Du investierst in deine Zukunft und darfst auch schnelle Ergebnisse erwarten.
Bei welchen Anwendungsgebieten wirkt ein Innerverse Coaching besonders gut und zuverlässig?
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Das Innerverse Coaching eignet sich hervorragend zur Lösung von Ängsten, negativen Glaubenssätzen, Selbstwertproblemen, emotionalen Blockaden und Beziehungsproblemen.
Wenn man emotional stark getriggert auf bestimmte Ereignisse reagiert, kann das Innerverse Coaching die Emotionsregulation fördern und stärken. Im besten Falle wird das „Getriggert-sein“ ganz beseitigt, da im Coaching die zugrunde liegenden Ursachen aufgelöst werden. Und das ohne das nochmalige Durchleben des Traumas!
Angststörungen, Depressionen und chronische Erschöpfung (Burnout) können Themen sein.
Prinzipiell lässt sich sagen, dass ein Innerverse Coaching überall dort sehr gut wirkt, wo emotionale Probleme vorliegen.
Besonders geeignet ist das Innerverse Coaching, wenn man Verhaltensmuster und Glaubenssätze verändern will.
Die Erreichung von Zielen und Wünschen kann dank einem klaren Vorgehen in Gang gesetzt und beschleunigt werden.
Wie lange dauert eine Coaching-Session?
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Da eine Trance mit tiefen Gefühlswahrnehmungen einhergehen kann und somit als intensiv wahrgenommen werden kann, halte ich die reine Trancezeit bei ca. 45 Minuten pro Session.
Ausser du steckst gerade in einem sehr intensiven mentalen Prozess, dann kann es in Einzelfällen auch mal länger dauern.
Wie werde ich mich nach einem Innerverse Coaching fühlen?
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Da das Innerverse Coaching ein sanfter Prozess und mit grösstem Respekt vor dir und deiner Persönlichkeit durchgeführt wird, kannst du davon ausgehen, dass du nach dem Coaching in einem tiefen Zustand der der inneren Ruhe und Zufriedenheit bist.
In manchen Fällen kannst du auch eine gewisse Müdigkeit verspüren, da während dem Coaching verschiedene neurologische Prozesse in dir in Gang gesetzt werden.
Da beim Innerverse Coaching die ursächlichen Traumata oder Ereignisse der Vergangenheit nicht nochmal durchlebt werden müssen, kannst Du davon ausgehen, dass du nach der Coaching-Session erholt und im inneren Frieden mit Dir bist.
Besteht die Gefahr einer Retraumatisierung?
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Ganz klar nein, diese Gefahr besteht nicht.
Im Gegensatz zu gewissen Hypnose-Formen muss beim Innerverse Coaching das auslösende Ereignis oder Trauma, welches für die Störung oder Unwohlsein im Hier und Jetzt sorgt, nicht noch einmal durchlebt werden, um es aufzulösen.
Ich gebe deinem Gehirn in einer bestimmten Reihenfolge und nach einem vorgegebenen Protokoll Anweisungen, wie es diese auslösenden Ereignisse zu behandeln und aufzulösen hat.
Ich muss nicht einmal wissen, was in der Vergangenheit passiert ist. Oft reicht schon die Beschreibung der empfundenen Emotion aus, um den Behandlungsprozess in Gang zu setzen.
Kann mir das Innerverse Coaching auch dabei helfen meine Ziele und Wünsche zu verwirklichen?
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Ja, unbedingt!
Das Innerverse Coaching eignet sich hervorragend dazu Ziele und Wünsche zu verwirklichen. Du kommst mit einem Ziel und wenn du es auch wirklich erreichen willst, dann gehen wir in 3 Schritten vor:
- Wir vergrössern dein Ziel und schauen, was es alles braucht um es wahr werden zu lassen
- Dann machen sich in der Regel Zweifel und Befürchtungen bemerkbar, welche sich zwischen dich und dein Ziel stellen. Diese lösen wir mit dem Innerverse Coaching auf
- Jetzt fühlst du dein Ziel. Du fühlst dein neues Leben und du wirst eins mit deinem Ziel. Deine Innerverse zeigt dir jetzt die Roadmap zur Erreichung deines Ziels
Wie kann ich am besten mithelfen, dass das Coaching bei mir funktioniert?
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Du kannst am besten zum Gelingen des Innerverse Coachings beitragen, indem du NICHT versuchst, sofort Ergebnisse zu erzielen oder dir einen bestimmten Ablauf vorstellst.
Im Gegenteil: Mach es dir gemütlich, lass dich treiben und bleibe geistig passiv – so kann das Innerverse am besten für dich arbeiten.
Zur Vorbereitung schaue bitte das Video, welches ich Dir vor der ersten Coaching-Session zusende.
Kann man bestimmte Themen beim Innerverse Coaching auslassen?
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Nein, kann man nicht.
Sobald man sich in der Trance befindet, übernimmt das Innerverse die Führung und entscheidet, was angeschaut und behandelt werden will.
Hier müssen wir dem Prozess Vertrauen schenken. Unser Innerverse weiss selbst am besten, wie es uns helfen kann. Nach meiner Erkenntnissen wohnt unserem Innerverse eine unglaubliche Weisheit inne. Das heisst, es reguliert selbst, welche Themen in welcher Reihenfolge behandelt werden wollen. Darauf dürfen wir vertrauen.
Zudem unterliege ich der Schweigepflicht. Alles, was du mir anvertraust, bleibt bei mir unter Verschluss.
Ich habe schon mal ein Coaching/Hypnose gemacht, das mir nicht so viel gebracht hat. Macht es nun Sinn, bei Dir ein Innerverse Coaching zu buchen?
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Wenn ein Coaching oder eine Hypnose „nicht funktioniert“ können dafür verschiedene Faktoren eine Rolle spielen. Dies reicht von einem Mangel an Vertrauen über nicht ausreichende Fähigkeiten des Coachs bis hin zu einem schlechten Zeitpunkt für den Beginn eines Coachings.
Daher muss in so einem Fall erstmal sorgfältig besprochen werden, woran das Scheitern beim letzten Mal lag, um die Weichen für ein erfolgreiches Coaching. Dem Aufbau von gegenseitigem Vertrauen ist besonders viel Achtung zu schenken.
E kann durchaus sehr sinnvoll sein, einen zweiten Versuch mit einem neuen Coach zu starten. Buche unbedingt das kostenfreie Erstgespräch und stelle mit die Fragen, welche dir auf dem Herzen liegen. Du kannst von mir Neutralität, Offenheit und natürlich meine Schweigepflicht erwarten.
Sollte es wider Erwarten zwischen uns doch nicht funktionieren, biete ich dir meine Rücktrittsgarantie. Somit kannst du dich risikofrei bei mir melden.
Ich habe einen Bekannten, bei dem ein Coaching oder eine Hypnose XY bewirkt hat, kann ich dasselbe erwarten?
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Jeder Mensch ist einzigartig, daher ist auch jedes Coaching/jede Hypnose einzigartig im Verlauf und im Ergebnis.
Sprich mich an, um welches Themengebiet es bei dir geht, dann schauen wir wie wir dieses Thema angehen können.
Wann kann ich mit dem Innerverse Coaching beginnen?
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Sobald du dich entschlossen hast, mein Angebot in Anspruch zu nehmen, kannst du mich jederzeit kontaktieren und mit dem Coaching beginnen.
Aus eigener Erfahrung weiss ich, wie schwer es sein kann, sich zu diesem ersten Schritt zu überwinden. Wenn du den Impuls spürst, dass du nicht mehr so weitermachen möchtest wie bisher, meldest du dich bei mir. Ich schaue dann, wann ich dir Sessions anbieten kann, und dann kann es im Regelfall innerhalb von 1-3 Wochen losgehen.
Kann ich das Coaching auch online machen?
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Ja, sehr gut sogar!
Der Ablauf ist der gleiche wie bei einem Coaching in der Praxis. Wir vereinbaren das kostenfreie Telefongespräch zum Kennenlernen und anschliessend die erste Coaching-Session.
Bedingung hierfür ist eine stabile Breitband-Internetverbindung. Das Online-Coaching kann nicht via Handy gemacht werden. Dein Computer sollte eine gute Videokamera für die Videotelefonie haben.
Du musst selbst dafür sorgen, dass du in einer ruhigen Umgebung bist und während ca. 1h nicht gestört wirst. Die Bezahlung erfolgt ausschliesslich via Twint oder bei der Buchung von Packages per Recnung vor dem Termin.
Sind nach diesen FAQ noch Fragen offen? Komm gerne auf mich zu.
lösen » werden » sein
Die Brücke zum Unbewusstsen
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Was investiere ich in meine Freiheit und Entwicklung?
Telefonisches Erstgespräch zum Kennenlernen
- Dauer = ca. 10-15 Min.
- kostenfrei
1 Coaching-Session in der Praxis oder online
- Dauer = 1 Stunde
- CHF 244.00
3 Coaching-Sessions in der Praxis oder online
- Dauer = 3 x 1 Stunde
- CHF 694.00
8 Coaching-Sessions in der Praxis oder online
- Dauer = 8 x 1 Stunde
- CHF 1’840.00
Vergütung der Coachings
Die Bezahlung bei Einzel-Sessions erfolgt direkt vor dem Coaching in bar oder mit Twint. Bei Coaching-Packages sende ich dir eine Rechung, welche du vor der ersten Coaching-Session begleichst.
Bei einzelnen Online-Sessions erfolgt die Vergütung vor dem Termin per Twint. Die Rücktrittsgarantie gilt auch bei Online-Sessions und Packages. In diesem Falle erstatte ich dir die bereits bezahlten Kosten.
Absagen
Falls du verhindert bist, sage mir bitte rechtzeitig ab. Wenn du mir bis 2 Arbeitstage vor deinem Termin absagst, so ist die Absage kostenlos und wir verschieben die Coaching-Session. Erfolgt deine Absage innert 2 Arbeitstagen vor deinem Termin oder du erscheinst einfach nicht, muss ich dir den vollen Stundenansatz berechnen, bzw. es verfällt dann eine Session aus dem Package. Vielen Dank für dein Verständnis und deine Rücksichtnahme.
Adresse und Terminvereinbarung
In der Gemeinschaftspraxis der nutriteam gmbh habe ich einen schönen und ruhigen Raum.
Bitte klingle und tritt ein. Im Vorraum kannst Du Platz nehmen, ich komme dich dann holen.
Erscheine bitte frühestens 5min vor der Coaching-Session. Danke.
Coaching-Sessions in der Praxis oder online werden ausschliesslich nach Vereinbarung vergeben. Du kannst mich gerne per Formular auf dieser Seite oder per Telefon / Mail kontaktieren.
Disclaimer
Als Coach unterstütze ich meine Klientinnen und Klienten mit meinen Methoden und meinem Wissen bei der Aktivierung ihrer Selbstheilungskräfte. Ich gebe kein Heilungsversprechen ab und stelle keine Diagnosen oder bewerte einen ärztlichen Befund.
Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass mein Coaching weder den Besuch beim Arzt noch dessen Diagnose oder Behandlung ersetzt. Es ersetzt auch nicht die Einnahme von verschriebenen Medikamenten. Ein Coaching bei mir kann nicht als Begründung für das Absetzen von Medikamenten oder Therapien herangezogen werden. Im Zweifelsfalle muss immer der behandelnde Arzt konsultiert werden.
Alle Texte auf diesen Seiten dienen der allgemeinen Information und stellen kein Heilungsversprechen dar. Ich empfehle dir, alle auftretenden Symptome immer zuerst beim Arzt abklären zu lassen, bevor du mit einem Coaching beginnst. Es gibt keine Heilung, nur Selbstheilung. Ich unterstütze dich dabei, deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.